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    健康黃岡大講堂關(guān)注高考學(xué)生身心健康

    作者:佚名    文章來源:黃岡日報    更新時間:2020/5/7

    4月20日晚上7點30分,由市創(chuàng)文創(chuàng)衛(wèi)辦主辦,市衛(wèi)健委、湖北靜遠(yuǎn)心理咨詢中心、市教育局和黃岡廣播電視臺承辦的《健康黃岡大講堂 關(guān)注高考學(xué)生身心健康調(diào)試》,通過抖音、直播黃岡等平臺,面向全網(wǎng)直播。

    直播由國家一級心理咨詢師、湖北靜遠(yuǎn)心理咨詢中心主任張靜主講,她從三方面為我市高三學(xué)子分享了調(diào)節(jié)身心壓力的方法。決勝高考的關(guān)鍵:心理;決勝高考的法寶:時間;決勝高考的武器:方法。張靜認(rèn)為延遲開學(xué)對考生的影響非常大,在沒有老師監(jiān)督、沒有同學(xué)一起競爭學(xué)習(xí)的氛圍下,如何調(diào)整好心態(tài),打贏高考仗,關(guān)鍵是心理的調(diào)整。(張望)

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